Todo mundo já sentiu aquela dor de cabeça desagradável pelo
menos uma vez na vida. Nem sempre os analgésicos resolvem o problema e muitas
vezes eles não são indicados para tratar esse mal.
"Hábitos saudáveis podem diminuir a frequência da dor
de cabeça, mas, para um diagnóstico preciso, nada melhor do que procurar por
ajuda médica", explica o médico Marcus Vinícius Gimenes, CEO do Consulta
do Bem. "É importante frisar que automedicação também não é recomendada
nesses casos", complementa.
De qualquer forma, abaixo estão algumas curiosidades sobre
este incômodo:
A dor de cabeça e seus graus
Qualquer dor na região da cabeça (em um ou ambos os lados),
com surgimento gradual ou súbito, com duração de alguns minutos ou dias, pode
ser considerada como dor de cabeça.
Essa dor é conhecida tecnicamente como cefaleia primária e
cefaleia secundária. A primária ocorre quando a dor tem sua origem no sistema
nervoso central. Já a cefaleia secundária é resultado de alguma doença, como:
gripe, desidratação, sinusite aguda, uso excessivo de remédios, otite,
meningite e, raramente, tumor cerebral.
Outros fatores que podem ocasionar a dor e você não sabia:
1. Estresse e ansiedade
O estresse libera doses de hormônios como cortisol e
adrenalina, que aumentam a frequência cardíaca. Os vasos que irrigam a cabeça
sofrem pressão, ocasionando a dor.
2. Má alimentação
Os alimentos não causam a dor de cabeça, o que ocasiona é a
inadequação das refeições. Períodos longos sem comer ou excesso de alimentação
gordurosa, por exemplo. Isso porque os alimentos agem diretamente no organismo,
desencadeando o problema.
3. Altas temperaturas
Fatores ambientais como calor, umidade do ar, poluição e
pressão podem influenciar no aparecimento da dor. O calor, por exemplo,
estimula a desidratação, desequilibrando a célula responsável pela entrada e
saída do sódio e potássio, causando a dor de cabeça.
4. Má postura
A postura incorreta ocasiona uma dor que também é conhecida
como cefaleia tensional. Acontece que os nervos da coluna se comprimem com a
posição errada e a dor é transmitida para a cabeça. Existem também as dores
crônicas, onde a causa pode ser osteoporose, hérnia de disco, etc.
5. Problemas oculares
Algumas dores de cabeça costumam afetar também a região dos
olhos. As principais causas são problemas de visão, como a hipermetropia e
astigmatismo não corrigidos com óculos.
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